LESSON

CLASS

INTRODUCTORY CLASS

入門クラス
未経験者・初心者向けの入門クラスになります。基本の構えや動きから始まり、ワンツー・フック・右ミドル・左ミドル等、キックボクシングの基本となる技術を中心に、分かりやすく丁寧に指導いたします。きれいなフォームをしっかり身に付けながら、楽しく汗もかけるクラスです。
SCHEDULE

MASS INTRO CLASS

マス入門クラス
ある程度基礎を学んで、次のマスクラスに参加するための少し実践に近い練習を中心に行うクラスになります。いきなりマスクラスに参加するのは少し心配という方向けに一つずつ準備を行うクラスになりますので、どなたでもお気軽にご参加いただけます。
SCHEDULE

MASS CLASS

マスクラス
基本も学んでちょっとマススパーリングもやってみたい、そんな方でも気軽にご参加いただけるマススパーリングを中心に行うクラスになります。会員同士で楽しくコミュニケーションを取りながら、ご自身のペースで行うことができます。
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KIDS CLASS

キッズクラス
キッズ向けの入門クラスになります。基本の構えや動きから始まり、ワンツー・フック・右ミドル・左ミドル等、キックボクシングの基本となる技術を中心に、分かりやすく丁寧に指導いたします。中学生以下のお子様のみご参加いただけるクラスになりますので、安心してご参加いただけます。
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SPECIAL CLASS

特別クラス
キックボクシングイベント「KNOCK OUT」に参戦する現役チャンピオンや、過去のレジェンドによる特別クラスになります。その他、フィットネスに特化した内容のクラスなど月に一回のペースで開催しています。
SCHEDULE

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PRICE

INSTRUCTOR

遠藤 駿平

Shunpei Endo

メインインストラクター

栗秋 和輝

Kazuki Kuriaki

メインインストラクター

千羽 裕樹

Yuuki Chiba

KNOCK OUT GYM 調布 代表
メインインストラクター


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